Nghiên cứu được tiến hành trên 50 nam độtuổi 63 - 70 bị hen phế quản (HPQ), được chia làm2 nhóm: nhóm đối chứng (NĐC) (25 nam) tậpluyện tự do, nhóm thực nghiệm (NTN) (25 nam)được tập luyện khí công 50 - 60 phút/ngày. Kếtquả cho thấy: sau 3 tháng tập luyện, ở NTN, chỉsố cân nặng và dung tích sống tăng lên với p <
0.05, giảm tần số thở với p <
0.05, chỉ số thể năngvà thời gian nhịn thở tối đa lại tăng đặc biệt có ýnghĩa với p <
0.001
còn ở NĐC các chỉ số nghiêncứu hầu như không thay đổi(p >
0.05.)