Thông qua các phương pháp nghiên cứu khoahọc thường quy, lựa chọn được 86 bài tập pháttriển tố chất vận động cho nam học sinh (HS) lứatuổi 12 - 14. Trên cơ sở đó, tiến hành tổ chức thựcnghiệm (TN) cho 95 HS nam các khối 6, 7, 8 họcsinh nam trường trung học cơ sở (THCS) TânThịnh - thành phố Thái Nguyên (TPTN). Kết quảcho thấy, các bài tập có hiệu quả phát triển thểlực (PTTL) cho nam HS lứa tuổi 12 - 14.Through scientific research methods, the studyscreened 12 - 14 year-old teenagers of Vietnam.The study contained 86 different movements whichscreened the physical condition of the subjects.The experiment was based in Tan Thinh school'sth, 7th and 8th graders and a total of 95 malestudents took part in the experiment. The resultsshowed that the functional movement training hada significant effect on the physical fitness of 12 - 14year-old male students in Vietnam.