Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa họcthường quy lựa chọn được điều chỉnh giảm câncho học sinh (HS) lứa tuổi 9 -10 trường Tiểu họcNgô Sĩ Liên - Quận Liên Chiểu - TP Đà Nẵng.Bước đầu ứng dụng các biện pháp lựa chọn trongthực tế và đánh giá hiệu quả, kết quả, các biệnpháp lựa chọn đã có hiệu quả cao trong việc điềuchỉnh giảm cân cho đối tượng nghiên cứu.Using scientific research methods, weightadjusting solutions for students from 9 to 10 yearsold Ngo Si Lien Primary school, Lien Chieudistrict, Da Nang city is selected. The initialapplication of those solutions in reality andassessment of the results show that the selectedsolutions have a significant impact on adjustingweight for people involved.