Qua nghiên cứu lý luận và thực tiễn, đề tàinghiên cứu thực trạng thể lực chung và kết quảhọc tập môn giáo dục thể chất của học sinhTrường Trung học cơ sở Trang Hạ - Từ Sơn - BắcNinh, trên cơ sở đó đề tài nghiên cứu lựa chọnđược các giải pháp phù hợp áp dụng có hiệu quảvào giảng dạy nâng cao thể lực cho học sinh lớp6 Trường Trung học cơ sở Trang Hạ - Từ Sơn BắcNinh.Through theoretical and practical research,the thesis studies the general physical conditionand learning outcomes of physical education ofstudents at Trang Ha Secondary School - Tu Son -Bac Ninh. Based on that, the thesis selects suitable solutions to effectively apply for physicalstrength improvement for students in grade 6 ofTrang Ha Secondary School - Tu Son - Bac Ninh.