Thông qua cuộc khảo sát 256 người cao tuổi tại TPHCM, bài viết phân tích: (1) Mức độ thích ứng của người cao tuổi với công nghệ số (Digital Technology - DT) ở một số phương diện và (2) Thái độ của người cao tuổi về vai trò của DT đối với cuộc sống. Kết quả phân tích dữ liệu cho thấy, hơn 81% người cao tuổi sử dụng các thiết bị DT hiện đại và giảm dần khi càng lớn tuổi. Tuy nhiên, họ lại ít tiếp cận và sử dụng các ứng dụng DT để chăm sóc sức khỏe, trừ ứng dụng phòng, chống COVID-19. Người cao tuổi thích ứng linh hoạt, yêu thích “đọc báo mạng, điện tử”, “livestream nói chuyện với công chúng”, “xem phim, nghe nhạc trên mạng” và mở rộng không gian sống số nhưng cũng yêu thích hoạt động trong thế giới thực, tương tác xã hội trực tiếp. Đặc biệt, 86,6% người cao tuổi ủng hộ ứng dụng DT để cải thiện chất lượng sống và đánh giá tích cực vai trò của nó trong đời sống.Through a survey with 256 elderly people in Ho Chi Minh City, the article studies: (1). Level of adaptability of digital technology (DT) of the elderly in some aspects, (2). Their attitudes about the role of DT in daily life. The results from data analysis show that more than 81,0% of the elderly use DT devices and gradually decrease as they get older. However, they rarely access and use DT applications for health care, except for COVID-19 prevention and control applications. Elderly people adapt flexibly, love "reading online and electronic newspapers", "livestream public talks", "watching movies, listening to music online" and expanding their digital life, but also love being active in the real world, face-to-face social interaction. In particular, 86,6% of the elderly support the use of DT to improve quality of life and give positive comments on its role in their lives.