ĐÁNH GIÁ TRÌNH ĐỘ THỂ LỰC CỦA VẬN ĐỘNG VIÊN ĐẨY TẠ TRÌNH ĐỘ CAO TRONG GIAI ĐOẠN CHUẨN BỊ CHUYÊN MÔN

0 Người đánh giá. Xếp hạng trung bình 0

Tác giả: Hoàng Minh Thuận Nguyễn, Thanh Bình Phan

Ngôn ngữ: vie

Ký hiệu phân loại:

Thông tin xuất bản: Tạp chí Khoa học thể thao, 2022

Mô tả vật lý: tr.45881

Bộ sưu tập: Metadata

ID: 335651

Thêm vào giỏ Liên kết toàn văn

Thông qua sử dụng các phương phápnghiên cứu khoa học thường quy trong thể dục thểthao, nghiên cứu đánh trình độ thể lực của namvận động viên Đẩy tạ trình độ cao của chươngtrình 8 tuần giai đoạn huấn luyện chuyên mônlà việc làm cần thiết. Nghiên cứu thực hiện trên06 nam vận động viên Đẩy tạ (trình độ chuyênmôn 2 kiện tướng, 4 cấp 1 quốc gia). Quá trìnhnghiên cứu lựa chọn chỉ số, test đánh trình độthể lực của nam vận động viên Đẩy tạ trình độcao, có 06/8 các chỉ số có sự phát triển, 6 chỉsố này liên quan đến năng lực sức mạnh tối đavà sức mạnh tốc độ, đồng thời tiến hành đánhgiá hiệu quả của chương trình phát triển thểlực chuyên môn của nam vận động viên Đẩy tạtrình độ cao sau 8 tuần huấn luyện: nhịp tăngtrưởng giao động từ 0.7 % đến 5.33%, tất cảđiều mang ý nghĩa thống kê với P <
0.05, có 2chỉ số không có sự thay đổi và có sự thay đổinhưng không mang ý nghĩa thống kê
có 2 chỉsố/test chuyên môn có sự phát triển tích cực ởngưỡng xác xuất P <
0.01Through conventional scientificresearch methods in sport and physicaleducation, the study assesses the physicallevel of advanced male weightlifters in the8-week program of the professional trainingphase. The study was conducted on 06 maleweightlifters (2 grandmasters and 4 nationallevels). The study has selected indicators andtests to assess the physical level of the maleadvanced weightlifters, there are 6/8 indicatorsthat show improvements, and these 6 indicatorsare related to maximum strength capacityand speed. At the same time, the study hasevaluated the effectiveness of the professionalfitness development program for male advancedweightlifters after 8 weeks of training: thegrowth rate ranged from 0.7% to 5.33 % whichis statistically significant with P <
0.05, therare 2 indicators with no change or showingchanges with no statistical meaning
There ar2 indicators/tests with positive development atthe probability threshold P <
0.01

1. Đọc trực tuyến

1. Đọc trực tuyến

Tạo bộ sưu tập với mã QR