LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO NAM HỌC VIÊN ĐỘI TUYỂN VÕ THUẬT CÔNG AN NHÂN DÂN HỌC VIỆN AN NINH NHÂN DÂN

0 Người đánh giá. Xếp hạng trung bình 0

Tác giả: Viết Anh Nguyễn

Ngôn ngữ: vie

Ký hiệu phân loại:

Thông tin xuất bản: Tạp chí Khoa học thể thao, 2023

Mô tả vật lý: tr.295-298

Bộ sưu tập: Metadata

ID: 345523

Thêm vào giỏ Liên kết toàn văn

Sử dụng các phương pháp nghiêncứu khoa học thường quy trong Thể dục thểthao, chúng tôi đã lựa chọn được 22 bài tậpphát triển thể lực chuyên môn (TLCM) chonam học viên đội tuyển Võ thuật Công annhân dân (CAND) của Học viện An ninh nhândân (ANND). Qua 3 tháng thực nghiệm vớithời lượng mỗi tuần 2 giáo án vào thời gianngoại khóa theo thời khoá biểu, thời gian tậptừ 30 – 35 phút/giáo án đã cho thấy hiệu quảcác bài tập tới sự phát triển TLCM cho đốitượng nghiên cứu.Using standard scientific researchmethods in Sports Science, we have selected 22exercises for developing specialized physicalfitness for male members of the People's PoliceMartial Arts Team at the People's PoliceAcademy. Over a 3-month experimental periodwith two lessons per week integrated into theextracurricular schedule, each lasting 30-35minutes, the effectiveness of these exercises inenhancing specialized physical fitness for theresearch subjects has been demonstrated.

1. Đọc trực tuyến

1. Đọc trực tuyến

Tạo bộ sưu tập với mã QR