ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP CHẠY BỘ CHO SINH VIÊN THỪA CÂN TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

0 Người đánh giá. Xếp hạng trung bình 0

Tác giả: Mỹ Duyên Cao, Quý Phượng Lê, Thị Mỹ Hạnh Lê, Trần Phúc Nguyễn, Quốc Thắng Võ

Ngôn ngữ: vie

Ký hiệu phân loại:

Thông tin xuất bản: Tạp chí Khoa học thể thao, 2023

Mô tả vật lý: tr.553-557

Bộ sưu tập: Báo, Tạp chí

ID: 345640

Thêm vào giỏ Liên kết toàn văn

Thông qua kiểm tra thành phần cơthể của 5 nam sinh viên cho thấy thực trạngthừa cân, béo phì các cấp độ khác nhau.Nghiên cứu tiến hành lựa chọn và ứng dụngcác phương pháp kết hợp với chương trình trênmáy chạy bộ diễn ra trong 8 tuần. Sau thựcnghiệm nhận thấy có sự cải thiện rõ rệt về cânnặng, tỉ lệ mỡ và BMI của các sinh viên.Through checking the bodycomposition of 05 male student, shows the statusof overweight and obesity at different levels.Research conducted on selection andapplication of method combined with a treadmillprogram took place over 8 weeks. After theexperiment, there was a clear improvement inthe student’s weigh, PBF and BMI.

1. Đọc trực tuyến

1. Đọc trực tuyến

Tạo bộ sưu tập với mã QR