Người xưa thường nói rằng sức khỏe quý hơn vàng, khi bạn có sức khỏe bạn sẽ có một triệu điều ước, nhưng khi không có sức khỏe bạn chỉ có một điều ước đó là sức khỏe. Việc đầu tiên là chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân nào khiến chúng ta bị bệnh? Mọi người thường nghĩ rằng bệnh tật xảy ra một cách tình cờ, nó bất thình lình tấn công mà không có lý do rõ ràng và nó là một lý do hiển nhiên không thể tránh khỏi, và chúng ta phải gánh chịu khi chúng đi qua cuộc sống chúng ta. Thực tế không phải như vậy, cả y học cổ truyền và y học hiện đại đều có cùng một kết luận Mọi bệnh tật đều có nguyên nhân của nó. Bài viết sẽ tóm lược các loại bệnh hiện đại - bệnh lối sống, bệnh mạn tính, những nguyên nhân chính gây bệnh và cách phòng bệnh, nếu biết phòng bệnh hiệu quả, chúng ta có thể tạo ra cuộc sống viên mãn, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc.