Chất lượng giấc ngủ của sinh viên Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch và các yếu tố liên quan

0 Người đánh giá. Xếp hạng trung bình 0

Tác giả: Nguyễn Hoài Thương Cao, Nguyễn Anh Tuấn Hồ, Phan Thanh Hiếu Trần

Ngôn ngữ: vie

Ký hiệu phân loại:

Thông tin xuất bản: Tạp chí Y học Việt Nam (Tổng hội Y học Việt Nam), 2022

Mô tả vật lý: 272-279

Bộ sưu tập: Metadata

ID: 450026

Thêm vào giỏ Liên kết toàn văn

Ngày nay xu hướng phàn nàn về giấc ngủ của bản thân hay tình trạng chất lượng giấc ngủ kém đang ngày càng gia tăng trên khắp thế giới. Nghiên cứu này nhằm xác định tỷ lệ sinh viên y đa khoa năm 6 tại trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch có chất lượng giấc ngủ kém và các yếu tố liên quan. Chất lượng giấc ngủ được đánh giá dựa trên bảng câu hỏi chất lượng giấc ngủ “The Pittsburgh Sleep Quality Index”. Sau 01 tháng gửi mẫu khảo sát trực tuyến, nghiên cứu phỏng vấn được 459 sinh viên, trong đó nam chiếm 49,2%. Tỷ lệ sinh viên có chất lượng giấc ngủ kém là 58,8%. Các yếu tố liên quan tới chất lượng giấc ngủ sau khi phân tích đa biến bao gồm thói quen thức khuya
áp lực khi thi chính thức và thi lại, áp lực học lý thuyết
kỳ vọng của cha mẹ
rắc rối trong quan hệ gia đình và thiếu giao tiếp bạn bè. Sinh viên nên quản lý thời gian của mình một cách hợp lý và hiệu quả, thực hiện các thói quen ngủ tích cực. Nhà trường và gia đình cần có những biện pháp thích hợp để sinh viên không cảm thấy quá áp lực, từ đó cải thiện được chất lượng giấc ngủ nói riêng và sức khỏe nói chung.

1. Đọc trực tuyến

1. Đọc trực tuyến

Tạo bộ sưu tập với mã QR