Đánh giá thực trạng tự chăm sóc sức khỏe của 130 phụ nữ tuổi trung niên (khảo sát tại thành phố Hạ Long và huyện Tiên Yên, tỉnh Quảng Ninh), tuổi từ 40 đến 62 tuổi. Phương pháp chính được sử dụng là nghiên cứu tài liệu và điều tra bằng bảng hỏi. Thang đo đánh giá mức độ tự chăm sóc sức khỏe của Cook-Cottone và Guyker gồm 29 mệnh đề, với độ tin cậy Alpha của Cronbach = 0,89. Kết quả chỉ ra, phụ nữ tuổi trung niên có tự chăm sóc sức khỏe cao nhất ở khía cạnh nhận thức tâm trí, thứ hai là tự trắc ẩn và nhân ái, thứ ba là mối quan hệ hỗ trợ, hai khía cạnh được đánh giá thấp nhất là thư giãn tâm trí và thể chất. Có sự khác biệt theo địa bàn sinh sống, trình độ học vấn trong các khía cạnh được đánh giá thấp nhất là thư giãn tâm trí và thể chất. Có sự khác biệt theo địa bàn sinh sống, trình độ học vấn trong các khía cạnh tự chăm sóc sức khỏe của phụ nữ tuổi trung niên.