Các yếu tố di truyền là yếu tố sẵn có và thường không thay đổi được trong một thời gian ngắn, đóng vai trò ít nhiều ảnh hưởng đến tuổi thọ, thể trạng, cũng như việc hình thành một số bệnh tật. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng và lối sống có thể cải thiện tác động gen di truyền đến sức khỏe theo hướng tích cực.