Nghiên cứu lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả tập thể hình đối với nam thanh niên mới tập tại câu lạc bộ fitness

0 Người đánh giá. Xếp hạng trung bình 0

Tác giả: Hồng Đăng Nguyễn

Ngôn ngữ: vie

Ký hiệu phân loại: 370 Education

Thông tin xuất bản: Đào tạo và huấn luyện thể thao, 2018

Mô tả vật lý: 174-178

Bộ sưu tập: Metadata

ID: 489354

Thêm vào giỏ Liên kết toàn văn

Tóm tắt
Chủ đề

Khi chất lượng cuộc sống được nâng lên, nhiều người ngày càng có nhu cầu cải thiện sức khỏe, chăm sóc cơ thể, tăng cường cơ bắp...để làm đẹp. Trong những năm trở lại đây phong trào tập fitness nở rộ khắp cả nước. Bằng phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy trong thể dục thể thao, chúng tôi đã lựa chọn được 63 bài tập làm đẹp nâng cao hiệu quả tập thể hình cho người mới tập nam của câu lạc bộ fitness.

Tạo bộ sưu tập với mã QR