Lựa chọn bài tập phát triển thể lực của vận động viên rowing nam lứa tuổi 15-17 thành phố hải phòng

0 Người đánh giá. Xếp hạng trung bình 0

Tác giả: Xuân Anh Đỗ

Ngôn ngữ: vie

Ký hiệu phân loại: 797.123 Rowing

Thông tin xuất bản: Khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao, 2016

Mô tả vật lý: 57-62

Bộ sưu tập: Metadata

ID: 655253

Thêm vào giỏ

Tóm tắt
Chủ đề

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy lựa chọn được 8 test đánh giá thể lực và 21 bài tập phát triển thể lực cho nam vận động viên rowing lứa tuổi 15-17 thành phố Hải Phòng thuộc 6 nhóm: Bài tập phát triển sức nhanh
Nhóm bài tập phát triển sức mạnh
Nhóm bài tập phát triển sức bền
Nhóm bài tập khéo léo và khả năng phối hợp vận động
Nhóm bài tập trò chơi vận động
Nhóm bài tập thi đấu. Bước đầu ứng dụng bài tập trong thực tế đã cho thấy hiệu quả thiết thực trên đối tượng nghiên cứu.

Tạo bộ sưu tập với mã QR