Nghiên cứu này đã tiến hành bằng phương pháp định lượng và tiến hành một cách ngẫu nhiên trên 300 công nhân viên tại khối văn phòng có vốn đầu tư nước ngoài tại Hà Nội. Kết quả cho thấy, các câu hỏi trong bảng khảo sát có chỉ số EFA đều lớn hơn 0,5 với chỉ số là 0,904 và 0,866. Điều đó có nghĩa là những yếu tố câu hỏi trong bảng khảo sát là thích hợp để tiến hành nghiên cứu. Hệ số tương quan giữa 2 yếu tố có chỉ số Sig (Significant) vè hơn 5 phần trăm, chứng tỏ căng thẳng trong công việc có mối quan hệ với hiệu quả công việc của công nhân viên. Bên cạnh đó, chỉ số tương quan Pearson giữa 2 yếu tố là r=0,220 cho thấy khi tăng sự căng thẳng trong công việc lên một mực nhất định thì hiệu quả công việc của công nhân viên cũng sẽ tăng theo nhưng nêu căng thẳng trong công việc vượt quá mức cho phép thì hiệu quả công việc sẽ có sự giảm sút.